腕や足首に取り付けて筋トレの補(bǔ)助をするためのウェイトです。 片方は約1kgあります。 #筋トレ #ダイエット #ストレッチ #運(yùn)動(dòng) #スポーツ #重り #アンクルリストウェイト #リストウェイト #ランニング #ウォーキング