概要: 「折れない心をつくるたった1つの習(xí)慣」は、心理カウンセラー植西聰氏による著書です。 本書は、負(fù)のスパイラルから抜け出し、心のしくみを理解するための実踐的なアドバイスが満載です。 商品の狀態(tài): 表紙と裏表紙に軽微な擦れがありますが、全體的に良好な狀態(tài)です。 書き込みやマーカーの跡はありません。 ページの折れや汚れもなく、非常に綺麗です。 サイズ: おすすめポイント: この本は、心の健康を保つためのシンプルかつ効果的な方法を提供します。 心理學(xué)に基づいた具體的な方法を知ることで、日々のストレスや不安に対処する力を養(yǎng)うことができます。 自己啓発やメンタルケアに興味がある方にとって必読の一冊です。 「「折れない心」をつくるたった1つの習(xí)慣」 植西 聰 定価: ￥ 952 #植西聰 #植西_聰 #本 #社會／一般