「おうちヨガ SHIHO meets YOGA」 SHIHO 定価: ￥ 2,200 #SHIHO #本 #BOOK #アート #エンタメ ヨガを習慣にすることで、太りにくい體質(zhì)と理想のボディを手に入れたSHIHOが自分の言葉で綴るヨガの魅力、そして美しさの秘密がこの一冊に満載。ライブ感覚でSHIHOといっしょに実踐できる「おうちヨガ」のDVD付き。