(趣味/教養(yǎng))
販売會社/発売會社：BABジャパン
発売年月日：2021/12/25
JAN：4571336939815
メディア形式：DVD
規(guī)格品番：HRS1D
骨を意識すれば脫力はできる！/アイソレーション(分離?獨(dú)立)を用いて可能にさせる！脫力メカニズムの新機(jī)軸！/脫力の手がかりは骨にあり！/脫力というのは誰もが気になるテーマであると同時にどうやって身につければ良いのかわからない技術(shù)でもあります。実際、脫力と一言で言ってもそれを身につけるには數(shù)多くのプロセスがあるのでこれをひとつやればOKという簡単なモノではありません。今回はそんな脫力の中でも骨を手がかりに肩の力の抜き方について説明していきます。