オクラと揚(yáng)げナスの味噌汁の具80g入とキノコ入味噌汁の具65g入のセットです。


「オクラとナスの味噌汁の具」
具材は凍み豆腐、ワカメ、オクラ、揚(yáng)げなす、ネギ、麩を乾燥させた物となります。
オクラの免疫とナスの食物繊維とビタミンが體に良いです。

きのこ入味噌汁の具はきのこが3種類！
具材は凍り豆腐、乾燥ワカメ、乾燥舞茸、乾燥えのき茸、乾燥しいたけ、乾燥ネギ、麩を乾燥させた物となります。

きのこには、ビタミンB1やB2、葉酸などのビタミンB群が含まれています。 ビタミンB1は糖質(zhì)を代謝してエネルギーに変えたり、アルコールを代謝したりする働きがあり、ビタミンB2は脂質(zhì)を代謝してエネルギーに変え、皮膚や粘膜を正常に保ってくれる働きがあるといわれています。

それぞれ共に
鍋にだし汁と本品（ひとつまみ程度）とお好みの野菜を入れて中火にかけ、煮だったら火を止め味噌を溶き入れて出來上がりです。