和田　隆 　　方丈社 　
頑張っても仕事がうまくいかない原因は睡眠にあった！仕事と人生のパフォーマンスを上げ、最高の自分を取り戻す睡眠技術(shù)を徹底解説！頑張っても仕事がうまくいかない？それは、睡眠がとれていないからです！やる気が起きない、集中できない、仕事の成果がでない…すべての原因は睡眠にあった！　仕事と人生のパフォーマンスを上げ、最高の自分を取り戻す睡眠技術(shù)を徹底解説！

裏表紙にバーゲンブックの自由価格シールが貼ってあります。