「釈尊の斷食と呼吸法」新裝改訂版
発行年月日／2012年5月
定価／1,650円(稅込)

★釈尊の悟りへの道
★ウポワズ（斷食）の意義
★ウポワズ（斷食）の実踐法
★先人の食法の教え
★宗教とウポワズ（斷食）
★釈尊の呼吸法

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