「ダイエット薬膳 おいしいのにやせる！」

発行年月日／2012年7月
定価／1,650円(稅込)

★まずは知りたい自分の體質(zhì)とタイプ
 （おいしく食べてキレイにやせる！／無理なく薬膳を生活に取り入れる
  ／「気血水」と「寒熱」で自分のタイプを知る ほか）
★肉?魚?野菜で作るダイエット薬膳レシピ
 （玉ねぎ／鶏肉／にら ほか）
★乾物で作るダイエット薬膳レシピ
 （緑豆春雨／陳皮／唐辛子 ほか）

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