お腹が凹んで全身が締まる畫期的メソッド「Pコアトレーニング」をご紹介! EXILEのメンバーやプロのアスリート達(dá)も実踐しているという、身體の仕組みに合わせた効率的な體幹トレーニングで、視線に負(fù)けない美しい身體をつくれます!吉田輝幸
1975年5月31日生まれ。國士舘大學(xué)體育學(xué)部卒業(yè)。數(shù)々のアーティストの體づくりをサポートしているパーソナルトレーナー。トレーニングジム「Pコア」の代表を務(wù)める傍ら、同ジムのパフォーマンスコーチ&プロデューサーも務(wù)める
定価580円＋稅

いただきもので詳しくは分かりませんが、ほぼ未読に近いきれいな狀態(tài)かと思います。