自分が綺麗でいられるために、ももえりが心がけている「美の努力」をフェイス、ボディ、ヘア、ファッション、ハートの5パーツから詳しく紹介していきます? ももえりを作る、美のエッセンスがぎっしり詰まった1冊です。