■タイトル：メンタルトレーナーが教える 戀を葉える"心の法則"
■著者：久瑠あさ美
■ページ數(shù)：220ページ
■出版社：ヒカルランド
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內(nèi)容
なぜ、メンタルトレーナーが戀愛の本を書いたのか!? この久瑠あさ美さんの本、『戀を葉える"心の法則"』は、メンタルトレーナーとしてソフトバンクの川崎宗則さん、女子ゴルファーの金田久美子さんなど、數(shù)々のスポーツ選手を指導してきた久瑠さんが、スポーツを離れて戀愛でのメンタルをどう鍛えていくかを語った本です。 この本の大きな特徴とお笑い部分 この本では、女性の生き方を「鳥おんな」、「蟲おんな」というカリカチュアされたカテゴリーに分けて、読んでいて思わず笑えながら観察し、そして學習できるようになっています。 「蟲おんな」とは、たとえですが觸角だけが頼りで、觸角に反応する目先のことに囚われ、その結(jié)果出たとこ勝負の人生を送るような女性です。 能動的なように見えて実は受動的。だから相手に振り回される、とても不自由な戀をしてしまうのです。 幸せになりたいと思ってもなかなかそうなれず、常に地面を這い回るような辛い戀の中で素敵な戀に憧れ続けています。 一方「鳥おんな」は、自分でも気がつかないうちにいつの間にか素敵な戀をしています。 無理をすることもなく、自分を飾ることもなく、それでいて素敵でいられる理想的なポジションなのです。 この二つを分けるのは、心の視點の持ち方ひとつといってもいいのです。 「鳥おんな」には誰でもなれます。ポイントは「心の視點を上げること」ただそれだけ。 心の視點を上げることにより、自分のみのまわりすべてを俯瞰で見ることが出來、自分を含め周囲をコントロールすることができるようになり、結(jié)果素敵な戀を手に入れることが出來るのです。とは言っても、実際にどうすればいいのでしょう? この本では自分を知り、どういうふうにすればいいかをプラクティス付きで紹介します。（「BOOK」データベースより） もし、あなたが戀に悩んでいて上手くいかなくても、あなたの性格のせいではないのです。実は、戀には成功の法則と失敗の法則があって、無意識にいつも同じパターンを繰り返し、失戀に泣いてしまう人がいる一方で、負のスパイラルから抜け出した人がいつも微笑むのです。でも、戀を成就させるのは実は簡単。“戀する心の正體”を知ることです。それこそ、本書でいう“潛在意識”というものの活かし方なのです。自分中心の戀愛を無意識に繰り返すと、自分の殻をいつの間にかつくってしまい、視野が狹くなってしまいます。言ってみれば、心の視點が低くなっているのです。本書では、心の視點を上げるために、少しショッキングな鳥おんな、蟲おんなの分類をします。あなたはどこに屬すのでしょう。でも、実はあなたの“もて度”を上げるのは簡単。心理テストとプラクティスを楽しむうちに、いつの間にか心の視點が上がって戀愛の達人となっている自分に気がつくことでしょう。
目次 part1 恐ろしい「蟲おんな」愛される「鳥おんな」 part2 幸せになるために「あなたの知らないあなた」を知ろう part3 理想の戀を引き寄せる6つのプラクティス part4 4人が幸せになるショートストーリー???ブルームーン
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