※何冊(cè)落札されても送料200円ですので、他の出品もご覧ください。※


■本の説明■

ズボラでも血糖値がみるみる下がる57の方法 （予約の取れないドクターシリーズ）


板倉(cāng)弘重
アスコム ISBN：9784776207061
2012年01月発売 単行本
1,028円（稅込）

商品説明

“糖尿病”というと
ツラそうなイメージがありますよね！
お酒も肉も甘いものも我慢して、運(yùn)動(dòng)もしなければならない！

でも、そんなことができるなら、とくにやっていますよね。

でも大丈夫です！
この本には、食べるの大好き、運(yùn)動(dòng)は大嫌いというあなたでも、無(wú)理なく、生活を改善できる方法が載っています！


この本で勧める生活習(xí)慣です。
こうすることで血糖値が改善します！
□朝のトーストを朝バナナに変える
□お晝の立ち食いうどんを、ステーキにする
□食べる順?lè)驂浃à毪坤?BR>□1日3食ではなく、1日5食がベスト！
□噛みごたえのある食べ物で
□食器のサイズを小さくする
□「お酒は厳禁」はウソ
□肉は「蒸す」「ゆでる」で食べる！

どうですか？
これなら、すぐにでもできそうな気がしませんか？

「お酒が飲みたい」
「肉も、甘いものも食べたい」
「でも、運(yùn)動(dòng)はしたくない」

そんなあなたの欲求に答える本です。
糖尿病治療の名醫(yī)がガマンなし、挫折なしで血糖値をみるみる下げる方法をすべて紹介しています！

ぜひ、ご一読ください??！

■この本に興味がある方はお読みください■

①できるだけ寫(xiě)真を見(jiàn)ていただいての入札をお願(yuàn)いします。
　寫(xiě)真は出品後、數(shù)日～１ヶ月程度のうちに掲載いたしますので、
　恐縮ですが「ウォッチリスト」に入れてお待ちください。

②「この本のくわしい説明」に掲載されている価格や
　絶版?重版未定?品切等の新本在庫(kù)狀況は出品時(shí)點(diǎn)のデータです。

③発行年月は本が最初に発行された年月です。

④「初版」の場(chǎng)合は発行年月の後に 「初版」と掲載しておりますので、
「初版」と掲載されていないものは「重版」とご判斷願(yuàn)います。

■入札（落札）をお考えの方は必ずお読みください■

①発送方法をお任せいただける場(chǎng)合、送料は何冊(cè)落札されても200円です。
　落札者様が発送方法を指定される場(chǎng)合は、実費(fèi)をご負(fù)擔(dān)願(yuàn)います。

②合計(jì)お支払い金額が1000円以下の場(chǎng)合は切手?図書(shū)カード?金券等でのお取引ができます。

③「取り置き」可能ですので、「取り置き希望」と連絡(luò)をお願(yuàn)いします。

■入札（落札）された方は必ずお読みください■

①Yahoo!から落札者様へ屆く「落札通知メール」に私からの連絡(luò)文が含まれています。
　必要事項(xiàng)が掲載されていますので必ずお読みください。

②どんどん新規(guī)出品をしています。ツイッターアカウント @arariko36 でお知らせしております。
　セール情報(bào)もお知らせします。


③何冊(cè)落札しても送料一律200円ですので、『複數(shù)冊(cè)の落札』がお得です。
また『重量本?大型本』『全巻揃い』の落札がお得です。

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それでは入札のご検討よろしくお願(yuàn)いいたします。






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