大切なことは“3秒”で決める、居心地がいいか悪いかで選ぶ、“期待”するのをやめる、運のいい人と付き合う、攜帯電話の電源をオフにする―本書は、今すぐできる「生き方」と「気持ち」の整理術(shù)です。