卓球ラケット2本、ピンポンボール5つ、ラケットケースのセット。 ※ピンポンボール5つのうち1つ凹みがあります  【反発力の7枚合板】反発力を意識(shí)すると5枚合板より7枚合板が理想的。しかし、どうしても重くなってしまうので初心者～中級(jí)者には不向き。そこで薄めのラバーを貼ることにより、ラケット自體を重くならないように調(diào)整し、より初心者でも使いやすく仕上げています。  【重すぎない】最初は重めのラケットは扱いずらく、かといって軽いだけのラケットはなかなか成長(zhǎng)しにくくなります。薄めのラバーを貼ることにより、ラケット自體を重くならないように調(diào)整し、初心者～中級(jí)者でも安定して使用できます。  【弾力性ラバー】初心者に特にオススメなのが弾力性ラバー。粘著性ラバーを選んでしまいがちですが、粘著性ラバーは”回転重視”のラバーです。また、粘著性ラバーは重くトップ選手でも扱うのに時(shí)間がかかってしまうほどですので、迷ったら弾力性のラバーを推奨します。 【自分の感覚で打つ】初心者～中級(jí)者には軽くて弾力があるラケットをオススメします?！弊苑证胃幸櫎谴颏摹堡趣いΔ韦颏筏盲晟恧烁钉堡毪郡幛摔?、このラケットでしっかり練習(xí)してみてください。