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自宅整理品（本）
自宅で不要になりました本を整理いたします。
表紙等に折れ?擦れ?汚れ等がございます。
中の狀態(tài)は（綺麗）良い方だと思います。 読むには問題ない商品です。
（出品者判斷です。ご了承下さい）
〓付録等はありません。本誌のみです。〓
□袋閉じ等がある本はすべて開封済みです□ 完璧をお求めの方、細(xì)かい事を気になさる方の入札はご遠(yuǎn)慮下さいますよう願(yuàn)います。
中古本として出品しますので、落札後はノークレーム?ノーリターンでお願(yuàn)いします。
ご説明不足等ございますが、お寫真でご判斷頂きご理解頂ける方のご入札をお願(yuàn)い致します??！
************************************************************************************************************************************************************************************** 商品の説明 內(nèi)容紹介 毎日を賢く楽しむ、
働く女性にとって大切なのは、
自分のカラダの狀態(tài)を正しく知るコト。
肩こり、冷え性、むくみ、不眠、肌荒れ……。
「まるのうち保健室」の取り組みでは、
働く女性1000人のカラダの悩みが分かりました。
女性のさまざまな悩みを解消すべく、
「まるのうち保健室」がコラボしたのは、
フィットネス?ライフスタイル誌『Tarzan』。
あなたのカラダをすこやかにする解決策を
「まるのうち保健室」と『Tarzan』が提案します。 ************************************************************************************************************************************************************************************** 登録情報(bào) ムック: 113ページ 出版社: マガジンハウス (2015/10/22) 言語: 日本語 ISBN-10: 4838750668 ISBN-13: 978-4838750665 発売日： 2015/10/22 商品パッケージの寸法: 29.6 x 23 x 0.8 cm 定価本體：500円+稅 目次 ◆ ホルモンバランスを亂す生活をしていませんか?
【Part1】 女性ホルモンの基礎(chǔ)知識
卵巣や子宮ってどんなもの?
女性ホルモンの分泌のしくみは?
女性ホルモンはどんな働きをするの?
女性の一生のホルモンの変化を知ろう
ホルモンの分泌を整えよう
ピルで女性ホルモンをコントロール 他
【Part2】 生理トラブルの原因?セルフケア
生理痛
生理不順
月経前癥候群
【Part3】 からだのトラブル改善プログラム
頭が痛い
めまい?耳鳴りがする
肩がこる
お腹が張る
腰が痛い
體が冷えやすい ほか
【Part4】 美容のトラブル 改善プログラム
シミが気になる
シワが目立ってきた
肌にハリがない
毛穴が目立つ
白髪が増えた
爪が割れる ほか
【Part5】 心のトラブル 改善プログラム
眠れない
イライラする
不安になる
動(dòng)悸がする
すぐ眠くなる
やる気がしない ほか
【付録】 女性特有の病気
乳がん
子宮筋腫
子宮內(nèi)膜癥
卵巣のう腫
子宮體がん
卵巣がん ほか
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