こちらの商品は書類、いきなりスポーツが上手くなる　古武術(shù)　for SPORTSになります。


內(nèi)容紹介
“古武術(shù)”というと、あまりの奧の深さに踏み込むことをためらう人も多かったはず。本書はアスリート、指導(dǎo)者、スポーツ愛好家のために、スポーツに活かせる“古武術(shù)”の基礎(chǔ)動作習(xí)得のコツを誰にでも“すぐ使える”“すぐわかる”ように、DVD映像とポイントを整理した寫真と文章で、かみ砕いて実演&解説。コツをつかんだだけで驚異的に力を出すことができたり、ほんの少しの意識の変革だけでスピードがアップしたりと、すべてがスポーツ?パフォーマンス向上?進化をめざす。さらに體に負擔をかけずにパワー&スピードアップができる古武術(shù)の動きは、スポーツマンにありがちな腰痛、膝痛などのケガや疲労を軽減し、もちろん日常生活にも役立つ。

出版社からのコメント
野球、サッカー、ゴルフ、バスケットボール、バレーボール、ラグビー、テニス、サーフィンetc.　ジャンルを超えたスポーツから武道、格闘技、ダンスなどまでのパフォーマンスアップをめざしていただけるよう、本書は、明日から使える古武術(shù)のコツとトレーニング法を満載しました。
私ごとで恐縮ですが、本書で紹介する走り方を、わが家の娘(小學(xué)3年生)に教えたところ、運動會のリレー選手にはじめて選ばれることができました。娘は、スタートダッシュと、走りのコツをつかんだようです。速い男の子にも勝てたと嬉しそうに話してくれました?！哎偿膜颏膜螭巧欷婴搿堡趣いΥ笄肖矢幸櫎颏鈱W(xué)んでくれたようです。


狀態(tài)は経年による多少のやけ等見られますが破れや落丁等見られず観賞には問題ありません。DVDが付いております。


発送方法はゆうメール発送を予定しております。