『プレジデント』2025.6.13號
特集　老化が早い人、遅い人の習慣
?10000人を60年間追跡調(diào)査してわかった
　壽命を縮める習慣、健康な人の小さな習慣
?8割はタンパク質(zhì)不足！7割は腸漏れ！
　老化が早い人、遅い人の食事法
?洗いすぎが老化を進める！
　醫(yī)師が教える「間違えだらけの美容常識」
?歯を磨いても、むし歯は防げなかった！
　世界最先端の「本當に正しい歯の守り方」
etc....
価格980円

一度読んでますので少し既読感あります。
中はきれいです。

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